最近アボカドを食べましたか? アボカドは森のバターとも言われており、世界で一番栄養価の高い果物として世界中で食されています。 今回は、1ヶ月、毎日 アボカドを食べた時に起こる身体の変化を5つ解説します。 365日アボカドの本 作者:佐藤 俊介 発売日: 2…
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